Pohánka je zdravá a výživná obilnina, ktorá prirodzene neobsahuje lepok. Lúpaním sa pohánka zbavuje trieslovín, ktoré by mohli spôsobiť tráviace problémy.
Organická lúpaná pohánka je zdrojom cenných živín, ako sú bielkoviny, vláknina, vitamíny a minerály. Bielkoviny v pohánke sú kompletné, čo znamená, že obsahujú všetkých deväť esenciálnych aminokyselín. Vláknina pomáha znižovať hladinu cholesterolu a regulovať trávenie. Je tiež dobrým zdrojom vitamínu B1, ktorý je dôležitý pre správnu funkciu nervového systému.
Tu je niekoľko tipov, ako používať pohánku:
– Kaše: Je skvelou voľbou na prípravu výdatných a chutných kaší. Môžete ju pripraviť s mliekom, vodou alebo rastlinným mliekom. Pridajte do nej ovocie, orechy alebo semienka.
– Polievky: Je vhodná aj na prípravu polievok. Môžete ju pridať do zeleninovej polievky, polievky s mäsom alebo polievky s hubami.
– Sladké pokrmy: Možno ho použiť aj na prípravu sladkých pokrmov. Môžete ju použiť na prípravu dezertov, napríklad pohánku s ovocím, tvarohom alebo medom.
– Slané pokrmy: Lúpanú pohánku možno použiť aj na prípravu slaných pokrmov. Môžete z nej pripraviť palacinky, rizoto alebo šalát.
Zloženie: 100 % pohánka Bio
Balenie: 1 kg
CZ-BIO-002
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom.
Výživové údaje v 100 g výrobku
Energetická hodnota
346 kcal
Tuky
1,70 g
z toho nasýtené
0,70 g
Sacharidy
71,00 g
z toho cukry
0,30 g
Vláknina
3,70 g
Bielkoviny
9,80 g
Soľ
0,00 g
Výživové hodnoty prírodných produktov sa môžu líšiť.
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
