Kto by nepoznal lieskové oriešky! Už od detstva nás ovplyvňovala rozprávka Tri oriešky pre Popolušku, v ktorej sa nám lieskové oriešky vryli do pamäti. Čo však v skutočnosti vieme o lieskových orieškoch? Tieto orechy rastú na kríku s názvom lieskový orech. V Českej republike rastú liesky najmä na okrajoch lesov a dosahujú výšku 3 až 4 metre. Prečo by sme ich však mali zaradiť do svojho jedálnička? Lieskové oriešky obsahujú približne 60 % rastlinných tukov, z ktorých väčšina sú mononenasýtené mastné kyseliny, ktoré znižujú množstvo cholesterolu v krvi. Obsahujú tiež veľké množstvo vitamínu E, ktorý spomaľuje starnutie buniek. Okrem tohto vitamínu obsahujú vitamíny ako vitamín B3, B6, kyselinu listovú a minerálne látky ako mangán, fosfor a horčík. A kde použiť lieskové oriešky? Môžeme ich použiť prakticky kdekoľvek: či už pri pečení, na chrumkanie pred televízorom alebo na prípravu domáceho lieskovo-orieškového masla či mlieka. Nemusíte byť Popoluškou, aby ste milovali lieskové oriešky!
Poznámka: označenie 13-15 je veľkosť týchto matíc.
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné
Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely.Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
